看了这么多书，怎样才能真正学到书中的知识？

小时候，我不是一个喜欢读书的人。如今，几乎在所有的咖啡馆里，你都可以看到人们边喝咖啡边看书。

这是一个非常大的变化。我现在也比以往任何时候都更喜欢阅读。但问题的症结在于：不是谁比谁读的多，重要的是你读完这本书能学到多少。

我认识的大多数人都没有真正的阅读策略。他们只是随机找到一本书并开始阅读。

我自己以前也是这样。但是现在，这对我来说是非常难以想象的行为。但是，我们有时会随机选择一本小说来阅读，但这只是为了好玩。

想一想，你为什么要阅读非小说类书籍？

我认为您可能想通过阅读来学习，以便在以后的生活中应用所学知识。这也是最重要的一点。

我经常被问到，“你是如何记住书中的知识的？”所以，在这篇文章中，我将主要与大家分享我自己的阅读和学习系统。

图片来源：Pexels.com1.有目的地阅读

在开始阅读之前，我已经非常清楚自己阅读的目的。我坚信书的内容应该与你所经历的生活相一致。以下是我亲身经历的一个例子。

2011 年，当我遇到我的导师时，他向我推荐了一本书，著名心理学家 Mihaly Csikszentmihalyi 的《流动》（Flow）。

我听从了导师的建议，买了这本书开始阅读。当时，我并没有真正理解这本书是关于什么的。那么这是否意味着《心流》这本书不是一本好书？

其实不然。几年后，我再次阅读了这本书，并且非常喜欢它。可以说，这本书是我读过的以工作习惯为主题的书籍中最好的。

但是当我第一次读这本书时，我并不明白它的内容。那时，我刚刚大学毕业，刚刚开始创业。我像个傻子一样跑来跑去，只想着如何把自己的生意做大做强。所以，这就是为什么我认为阅读必须有目的。

你自己的生活过得怎么样？你又开始创业了吗？你和你的伴侣相处有问题吗？您在寻找新的工作机会吗？您是否正在考虑重新设计您的职业生涯？你想完成更多吗？

面对您可能遇到的这些挑战，阅读可以引导您找到真正的解决方案。

图片来源：Pexels.com2.做你自己的老师

只有在有用的时候真正将知识付诸实践，对吧？但很多人忽略了一点：与他人分享知识也是一件好事。

你不是真正的老师，但如果你能像老师一样，你就是在运用你的知识。而这种改变只需要你在心态上做出改变。

不要只是“阅读”书籍。仔细阅读本书后，应与他人分享本书的思想和内容。

告诉自己，“我必须专注于阅读这本书，这样我才能与他人分享我学到的东西。”

图片来源：Pexels.com3.突出文章内容，建立心理联系

你越能将大脑中的各种信息联系起来，你就会越深刻地记住这些信息。我主要通过做大量笔记来做到这一点。

如果您认为书籍是神圣的并且不在上面“乱涂乱画”，那么您将永远无法真正从书籍中学到东西。

在书中做笔记、在书中折页或用荧光笔突出一些经典语录是一种简单实用的阅读方式。

这就是为什么我喜欢随身携带记号笔和荧光笔。如果您正在阅读电子书，则只需要使用手指即可。同样，不要忘记突出显示您同意的文章段落。

以下提示可以帮助我建立更好的心理联系：

刚开始看的时候，因为经常喜欢高亮文字，但后来回想起来我学到了很多知识，有时候会想：“为什么要高亮这段文字呢？”

所以，以后我做笔记的时候，会写下我关注高亮文字的原因。当然，并不是每一个高亮的文字都需要说明原因，您只需要注明您认为有必要或将来可以使用的文字即可。

图片来源：Pexels.com4.视觉呈现与想象

另一种建立心理联系的方式，它是您所学知识的直观表示。我们是视觉学习者，我们的记忆都是视觉的。在我阅读的过程中，我对所读内容进行了富有想象力的对话。

我会想象自己和朋友坐在一起谈论书中的主题。或者，当我阅读到非常有用的信息时，我会在视觉上展示自己正在这样做。

当我读到著名心理学家戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）的《如何赢得朋友和影响他人》时我学到了很多知识，我可以形象地联想到内容被记住了。

卡内基在本书中的一条建议是真正对他人保持兴趣。

所以，我在视觉上想象自己和一个陌生人聊天，并且对他和他说的话很感兴趣。当您尝试将这张图片形象化时，您会真正感受到真实的感觉。

此外，视觉呈现是许多优秀员工采用的一种自我提升技巧。

作为回应，前 NBA 球星保罗·皮尔斯在赛前分享了他如何使用这项技术：

我想象我的比赛，我们自己在比赛中的投篮以及如何防守对手的球员，为了阻挡对手的最强球员，我们应该怎么做......

图片来源：Pexels.com5.学习一门新知识并立即应用

回顾我的生活并问自己：我是如何成长和成熟的？您可以从个人、财务或心理的角度来回答。

您必须了解增长不会自行发生。无论是学习一项新技能、赚更多的钱，还是开始一段美好的关系，这一切都需要你付出努力。

但如果你能将书中所学的东西应用起来，你可能会更容易成长。

请记住，除非应用，否则知识没有价值。

一个吃饱的人总是把自己锁在家里不出门，这是一件非常可悲的事情。你必须走出家门，把你学到的东西付诸实践。

一旦你开始这样做，你就会成长。毫无疑问。所以，每当你读完一本书，问自己这个问题：

阅读本书后我需要立即申请什么？

看，这是你如何应用你的知识，而不是你炫耀多少。不要为阅读而阅读，你必须明智地阅读。

此外，您应该在阅读时学会应用以下策略。即使有些策略看似不起眼，俗话说，小天平千斤。所以，让我们用一个小练习来结束这篇文章：

看完这篇文章你打算马上申请什么？

尝试回答这个问题，最好通过可视化图片来回答。我绝对肯定，如果你这样做了，那么你在这篇文章中学到的东西会比你今天读到的任何东西都多。

译者：井岛俊一